หน้าแรก > Diary > งานต้นเดือนมาเตือนแต่เช้า เคลียร์คอมเตรียมรับงานชุดใหม่

งานต้นเดือนมาเตือนแต่เช้า เคลียร์คอมเตรียมรับงานชุดใหม่

วันจันทร์ของคนไม่ได้ทำงาน office
ตื่นสาย ยังงง ๆ ลูกค้าโทรมารายแรกเดี๋ยวคุยตอนบ่ายอีกที
โทรไปเพื่อนช่างภาพนิ่ง ปรากกฏว่าเหมือนยังไม่ตื่น เดี๋ยวค่อยโทรอีกที
โทรไปหาช่างวีดีโอ มีคิวแล้วแต่วันที่แจ้งตกลงว่ารับเพราะที่จัดงานใกล้บ้าน อีกงานก็ให้ช่างอื่นไป

งานมาอีกแล้วแต่ portfolio ยังไม่ได้ทำลงเพิ่ม สองสามวันนี้ก่อนงานแต่งงานให้เร่งเลย งาน event นอกด้วย งานเก่าอาจไม่พอให้ลูกค้าตัดสินใจเลือก
เตรียมทำตัวอย่างงานใหม่ งานแต่งงาน งาน event และอื่น ๆ เร็ว ๆ นี้
ลองอุ่นเครื่องดูก่อนสักภาพ
ช้าหน่อย แต่ชุดนี้กะว่าจะทำทีเดียวแต่ใช้ได้นาน ๆ
จะได้ส่งเป็นเซท  เป็นหมวดตามงาน  เตรียมไว้เลย  ไม่ใช่เรียกมาก็ค้นกันที

บ่ายไป fitness น้ำหนักหลังกินข้าวบ่ายชั่งได้ 69.8 น้ำหนักหลังอาหารได้แค่นี้ก็ยังพอได้ แต่ต้องการให้นี่คือน้ำหนักสูงสุดต่อไป คือไม่ต้องการให้ขึ้นถึง 70 อีกเลยไม่ว่าชั่งตอนใหน แม้กระทั่งเวลากินเสร็จใหม่ ๆ ด้วย
weight training สองชั่วโมงครึ่ง วันนี้เริ่มเน้นเพิ่มซิทอัพด้วย ตั้งใจว่าจะลดพุงให้เห็นชัดเจนให้ได้ในเดือนหน้า
เริ่มเพิ่มขาสามเซท เพราะที่ผ่านมาขาเจ็บเล็กน้อยเลย weight training ช่วงบนอย่างเดียว
เป็นหมายเดือนหน้า ลดหน้าท้อง น้ำหนักต้องแตะเลข 68

หลังจากเจ้าสาววันที่ 1 โทรมา เอาขาไฟไปใส่รถไว้เรียบร้อย พรุ่งนี้ค่อยเอากล่อยหัวไฟลงไป อาจเอาชุดไฟไร้สายไปใช้ แต่อาจจะไม่หรอก งานที่บ้าน น่าจะสะดวกเสียบไฟ

เคลียร์ไฟล์ในคอม เลือกทำ port และลบอะไรที่ไม่ได้ใช้ไปบ้าง ไม่ได้มีเวลาว่าง ๆ ยาว ๆ จัดระเบียบมานานมากแล้ว
เพื่อพื้นที่ว่างสำหรับงานใหม่ด้วย

ว่าจะเริ่มนอนเร็ว ปรากฏว่าเกินเที่ยงคืนแล้ว เอาว่าไม่เกินตีหนึ่งละกัน พรุ่งนี้ค่อยเร็วขึ้น ยังไงก็นับว่าเร็วขึ้นกว่าตีสองตีสาม

อาจต้องออกกำลังกายเพิ่มเพราะหนักอาหารเย็น
ไก่ย่างหนึ่งตัว ข้าวมัน และ ซาลาเปาแปะหลีจากระนอง มาจากงานที่เมืองทอง

Advertisements
หมวดหมู่:Diary
  1. ยังไม่มีความเห็น
  1. No trackbacks yet.

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: